会員の皆様
いつもCUBEfitにお通いいただきありがとうございます。
現在大型台風が接近しております。
会員様の安全を最優先のため、明日は臨時休業とさせていただきます。
大変申し訳ございませんがご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
今後の台風情報にお気をつけてご安全にお過ごし下さいませ。
CUBEfitスタッフ一同
代表木下美枝
WORKS
会員のみなさまへ
いつもCUBEfitをご利用いただきありがとうございます。
毎日涼しく過ごせるようなってきましたね。
夜は寒いくらいです。
さて、また大型台風が近づいてきているようです。
CUBEfitは台風の状況によっては会員さまの安全のため、営業を控えさせていただくことも考えられます。
また明日以降判断できる段階でブログ更新にてお知らせさせていただきますので、ご来店前にブログかお電話にてご確認よろしくお願いいたします。
明日の雨足の様子も気になります。
明日ご来店のお客様もお足元にお気をつけてお越しくださいませ。
代表 木下美枝
CUBEfit スタッフ一同
おはようございます✨
本日も西宮市に大雨警報でておりますが、、、
CUBEfitは通常通り営業しています‼
お尻月間も3か月目に入り
新しいステップも入ってきてます(^^)/
ダンスミュージックに合わせて楽しく体動かしましょう♪
少なめの人数でゆっくり楽しみたい会員様
10：40現在非常に空いております( *´艸｀)
皆様のお越しをお待ちしております♡
～永く、女性に愛される～ CUBE fit (キューブフィット)
営業時間：10：00～20：00 (（日）～17：00)
TEL：０７９８-７８-９６５６
西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F
おはようございます。
先日の台風に引き続き、昨夜からははげしい雨でしたね💦
現在西宮市に大雨警報が出ていますが・・・
ＣＵＢＥｆｉｔは
本日も元気に営業します💃
今後の営業につきましては天候を見ながら判断させていただきたいと思っております。
変更がありましたらこちらでお知らせさせていただきます。
雨続きのこんな時にこそCUBEで楽しく気持ちよく汗をかいて
こころもカラダもすっきりとしていただけたら嬉しいです♪
ご来店下さる方は十分お足元に気をつけてお越しください♪
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(^^)/
～永く、女性に愛される～ CUBE fit (キューブフィット)
営業時間：10：00～20：00
TEL：０７９８-７８-９６５６
西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F
いつもCUBEfitをご利用いただきありがとうございます❤️
昨日の台風で被害に遭われた皆様、怖い思いをなさった皆様も多くいらっしゃるかと思います。
幸いCUBEfitは無事です。
停電やその他影響は受けておりますが、元気でいられることに感謝です。
まだまだ心配なこともありますが、
皆様にお目にかかれることを楽しみにしつつ、これ以上の被害が出ないことをお祈りしております。
代表取締役 木下美枝
こんにちは。
本日は台風の影響で、さすがにコーナンも今から閉店いたします。
会員の皆様も安全にお気をつけてお過ごしくださいませ。
また明日よりお待ちしております。
代表取締役 木下美枝
また台風が接近してきました。
CUBEfitは4日火曜の営業は通常通り行う予定です。
会員の皆さまくれぐれもお気をつけてお越しください。
ただスタッフの安全もありますので人員をいつもより少ない体制をとりました。
何卒ご理解ご了承ください。
夏もそろそろ終わりです。。
さあ、運動の秋はじまりはじまりー！😊
体を動かして健康を維持していちにちいちにちを楽しんでくださいね❤️
代表取締役 木下美枝
急に涼しくなりました。
また暑くなるのでしょうか？
体温調整にはくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいませ。
さて先日美味しいと噂のかき氷を食べに行ってまいりました❤️
めちゃんこ美味しい❤️❤️❤️
大満足❤️
だけど人気店なので…
まずは行列に40分待ち😢
ようやくテーブルに着席してから30分待ち😢
なんやかんや、2時間滞在しました。
この美味しさがもっと短時間で食べれたら満足度アップしたかも？？
そんなわたしはわがままでしょうか？笑笑
みなさまは夏やすみかき氷はもうお召し上がりになりましたか？🍧
代表取締役 木下美枝
おはようございます。
本日よりCUBEfitは通常営業時間に戻ります。
みなさまのお盆の過ごし方はいかがでしたか？
わたしは、CUBEfitが営業でしたので打ち合わせや庭の草抜きをして過ごしました。
お墓参りには行けなかったので来週か再来週に行く予定です。
最近、もうひとつの新事業の立ち上げの打ち合わせや調べ物が多く、以前に比べてゲルマニウム温浴に入る時間が減り、身体が冷えています。
身体が冷えると血流が悪くなり頭痛や腰痛がでてきました。
みなさまもクーラーの温度管理にはお気をつけて、手足が冷えない工夫をされて下さいね。
ではきょうも良いいちにちを❤️
代表取締役 木下美枝
みなさま、まいにち暑いですがお元気に過ごされていますか？
外にでるとソフトクリームのように溶けそうでいろいろやる気がおきません。
筋トレもいやーー
しんどいーー
と文句を言いながらやってます。
みんなに笑われます。
だけどいやなときはいやーーと言いながらやると、なんとかこなせます。笑笑
我慢したら疲れます。。
とくにスクワットの機械がいちばん嫌い！
健康診断の胃カメラの検査くらい嫌い！
順番回ってきたら、憂鬱。
帰りたい。
スクワットも帰りたい。
のあと、ゲルマニウム温浴にいくと幸せ満開。
なんにもせずにボーっとしてるだけで、600キロカロリー消費。
ほんまかいなと思うけど、
汗の量をみたり、お肌の白さを目でみたらわかる❤️❤️❤️
目に見えてわかる❤️
幸せ❤️
さあ、きょうも幸せ発見してくださいね。
代表取締役 木下美枝
きょうは久しぶりに晴れました☀️
会員の皆様、いかがお過ごしでしたか？
お洗濯も久しぶりに外に干せましたか？
昨夜は13人の会員の皆様やお友達とマハラジャにダンシングに行ってきました🎵
日頃はお仕事や家事、育児と忙しくてなかなか夜に外出できない女性も多く、たまには夜のネオンの中、若いときを思い出して歩くのも胸がドキドキして良いものですね💓
ディスコミュージックを爆音で聴いて身体を動かす！！
なんとも言えない胸騒ぎと生きていて良かった！と大袈裟かも知れませんが、テンション上がります笑笑
CUBEfitの定例になれば嬉しいです。
サーキットトレーニングで痩せて、ゲルマニウム温浴でお肌ツルツル美肌になって、
マハラジャお立ち台で一緒にストレス吹き飛ばしましょう🤗
代表取締役 木下美枝
今日も引き続き雨ですが、皆さまいかがお過ごしですか？
わたしは、カフェのオープンに向けて試食続きで3キロ太ってしまい、、、
危機感を抱いておりました。
が、3キロダウンに成功しました！！
トレーニング、ストレッチ、ゲルマニウムを連続的にかつ効果的なやり方で、集中3日間連続でがんばりました。
それには自分なりのモチベーションが大切です。
私のモチベーションは？
実は会員さまのある方が15キロ痩せられた事実と励ましがあったからです❗️
毎日、まさよちゃんやるで❗️
というお声がけと、応援📣
わたしを愛してくださるお気持ちが嬉しくてがんばれました。
そしていちばんは、ユーモアのセンス！！
わたしを笑顔にしてくださるユーモアセンスがすごい❗️
やっぱりストイックだけではがんばれません。
楽しいという気持ちと愛は必須です！
CUBEfitは
それを目指します。
ひとりでがんばらなくて大丈夫❤️
さあ、今日も笑顔のスタッフがお待ちしております😊
代表取締役 木下美枝
セカンドネーム まさよ