体温~🌸

こんにちは!!本日は新井が担当いたします✩

まだまだジメジメした日が続きそうですね・・・( ;∀;)

CUBE fitの只今の湿度は79度です(+_+)


さて、皆様は基礎体温を計ってますか?

女性は婦人用体温計も専用であるので計って管理している人も多いのではないでしょうか。

特に女性は体温変化が大きい為、基礎体温を計って記録しておくことで

もし女性特有の体調の変化があっても対応の速さが変わってきますね!!

また、婦人用体温計は普通のものとは違い、36.〇〇°まで表記されるのでより細かい所まで

管理できるのが特徴です(*''▽'')


特に最近では低体温症の人が増えていたり、

自身の基礎体温を知らず体調管理がうまくいかない人が増えているようです・・・。


まずは、今の自分を知ることが健康な体作りに必要になってくるので、

神経質にならない程度に、楽しく自分にあった体調管理法見つけましょう( *´艸`)




~永く、女性に愛される~ CUBE fit (キューブフィット)

営業時間:10:00~19:00

TEL:0798-78-9656

西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F

CUBEfit

永く、女性に愛される CUBEfit Cheerfully&Beautifully 「あらゆる角度から見る力」 CUBEfit (キューブフィット)は女性のための女性によるフィットネスクラブです。

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