美味しかった(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

こんにちは～

最近寒さがマシ？朝がまだ起きやすい❢と思いながら、起きています～中塚です💦

今日は、会員様より頂いたレシピで愛ちゃんが作ってくれたスープのご紹介です！

“牛肉とわかめのスープ”

材料･･･牛肉、生わかめ、ほんだし、醤油、米のとぎ汁

作り方･･･生わかめを水でしっかりもんだ後、たっぷりの米のとぎ汁に漬けておく。

鍋にごま油を入れて牛肉をほんだし、醤油で炒め、下味をつけておく。

炒めた牛肉の中に生わかめを米のとぎ汁ごと入れて、アクを取りながら、煮込む！(結構煮込む…わかめがトロトロになるまで）

カップに注ぎ、白ごまを振りかければok!

こんなに簡単でとってもおいしく、ボリュームあるスープを是非お試しください💕

CUBEfitでは、皆様からの、“簡単！おいしいよ～メニュー”受け付けています！教えてくださいね。m(__)m

大好評♡

美ウォーク講座の第4回目を12/6（水）に開催いたします！

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