第二回美ウォーク講座!(^^)!

こんにちは～

今日もなぜか中塚がPC担当になっています💦

外は暑いぐらいですが、CUBEfit内では館内のクーラーが程よく効いていて、とっても気持ちよく、運動できます～スポーツの秋☆彡しっかり運動して、食欲の秋に負けないでくださいね( *´艸｀)

第二回目の美ウォーク講座は、足、足指です❢

なかなか注目されず、ケアも後回しにガチな場所ですが、バランス・ウォーキングには大事な役割を果たす場所です☝

足指のストレッチと運動をしたあとに、足の動きを意識したウォーキングをしていきます。

いつまでも自分の足で綺麗に歩きたいですよね～

歩き方を変えるだけで、姿勢が良くなりどんな服も素敵にキマリます！

皆様ご予約お待ちしております～

～永く、女性に愛される～　CUBE fit (キューブフィット)

営業時間：10：00～19：00

TEL：０７９８-７８-９６５６

西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F