美Body✨

　先週から長～く続いた雨も昨日やっっと上がり、日がさしてきましたね(^^)/

朝からあちこちの桜を満喫できて幸せ気分の廣瀬が担当させていただきます。

今年は開花の時期と雨が重なってしまい、散ってしまうのではと心配いていたのですが、あっちにもこっちにも沢山の花♬

今年の桜はたくましくて美しい°˖✧

　CUBE　fitのサーキットトレーニングで、桜のようなたくましさと美しさを兼ね備えた、健康で女性らしいしなやかBody手に入れませんか？

　サーキットトレーニングとは？

　筋力トレーニングと有酸素運動を交互に組み合わせた運動のことで、30分程度で筋力をつけながら体脂肪を燃やし、基礎代謝をあげられる効率のいいトレーニング法です。

　ダイエットしたい方、現在の体力や体形を維持した方、健康を維持したい方にうってつけです！！

　筋力トレーニングはマシンを使って行いますので、関節への負担やけがのリスクが少なく安全に行うことができます。

　当店では普段の生活の中で衰えていきやすい筋肉を鍛えられるマシンを８種類ご用意してます。

　ステップ台での有酸素運動は色んなバリエーションをご用意しておりますので、みなさんの目的や体力・筋力にあわせて行っていただけますよ。

　４月末まで無料体験行っています！！

　当日の電話予約もできる限り対応させていただきますのでお気軽にお電話ください📞📞📞

～永く、女性に愛される～　CUBE fit (キューブフィット)

営業時間：10：00～19：00

TEL：０７９８-７８-９６５６

西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店2号館1F