暑くて溶けそう😢
みなさま、まいにち暑いですがお元気に過ごされていますか？
外にでるとソフトクリームのように溶けそうでいろいろやる気がおきません。
筋トレもいやーー
しんどいーー
と文句を言いながらやってます。
みんなに笑われます。
だけどいやなときはいやーーと言いながらやると、なんとかこなせます。笑笑
我慢したら疲れます。。
とくにスクワットの機械がいちばん嫌い！
健康診断の胃カメラの検査くらい嫌い！
順番回ってきたら、憂鬱。
帰りたい。
スクワットも帰りたい。
のあと、ゲルマニウム温浴にいくと幸せ満開。
なんにもせずにボーっとしてるだけで、600キロカロリー消費。
ほんまかいなと思うけど、
汗の量をみたり、お肌の白さを目でみたらわかる❤️❤️❤️
目に見えてわかる❤️
幸せ❤️
さあ、きょうも幸せ発見してくださいね。
代表取締役 木下美枝
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