姿勢が良ければどんな服も素敵にキマる❢

今日はどんより雨模様…(´；ω；`)

気分も下降気味⤵ですが、グイグイ上げて⤴⤴⤴行きましょう(^_-)-☆

ところで、11月、新しいCUBEfitのチラシが出来ました❢

テーマは「姿勢」。

フィットネススタジオで「姿勢」(?_?)と思われる方もいるかもしれませんが、

関係るんですよ。大ありです(o^―^o)。

CUBEfitはキレイに健康を目指す女性を応援しているんですから❢

「痩せなくちゃ、綺麗になれない…(T_T)」とあきらめている方～。

最近流行りの『シックスパック』や『腹筋女子』やら…。

そんなに頑張るのは「ムリー(*´з`)」と嘆いておられる方～。

綺麗になれる方法はそれだけではありませんよ(^^♪。

確かに、ストイックでカッコいいですよね。

しかーし👆、頑張って痩せても、姿勢が悪いと台無しなんです。

背筋をピンっと伸ばして颯爽と歩く❢

それを意識するだけでも人は綺麗になれます。

『姿勢』って本当に大事なんです。

姿勢を良くすると、不思議に心も前向きHAPPYに(*^^)v

心の中から綺麗になる。

会員さんの中にも多くの方が、反り腰や猫背などで悩んでおられます。

年齢を重ねることで筋力が弱ってくると、いろいろな個所に負担がかかる➡姿勢が悪くなってくる➡体に不調が現れる…悪循環が始まります。

姿勢を良くするには、程よい筋力を保つことは大切な事なんですよね(*^^*)

あと何キロ痩せなくちゃ着こなせない！とあきらめていたお気に入りのお洋服も、

程よい筋力をつけて姿勢を良くすれば、素敵にキマる❢

CUBEfitで実感してみませんか？

CUBEfitでは月に一度、ウォーキング講座も開催していますよ。

詳しくは下記をご覧ください。

写真は第3回の様子です。

大好評♡

美ウォーク講座の第4回目を12/6（水）に開催いたします！

テーマは『骨盤』についてです！

治したい！という方！！！

参加して綺麗な脚を手に入れましょう(*‘ω‘ *)

～永く、女性に愛される～　CUBE fit (キューブフィット)

営業時間：10：00～20：00

TEL：０７９８-７８-９６５６

西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F